減肥最有效的方法就是少吃多運動,所以猶大豬也不例外要去運動。


可是猶大豬的這身老骨頭 實在是很糟糕,


之前扭腰扭一扭就把寬關節附近的韌帶弄傷了。


(去長庚看醫生,還被退診。醫生說:休息幾個月就會好了啦!不用看)


跑步跑著跑著,腳又扭到,膝蓋也痛。


坐"纖體扭扭機",不幸的,腰又閃到。


想了很久,終於想到游泳。


聽說,游泳半小時可以銷耗240大卡。


嘿嘿,這讓懶惰的猶大豬很心動。

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哇司 猶大豬

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